Kovas 2025
Kai ryte skubate ruoštis darbui ir išlipate iš dušo, ar turite įprotį nusausinti veidą tuo pačiu rankšluosčiu, kuriuo ką tik šluostėte kūną? Daugeliui žmonių atsakymas būtų „taip“. Naudoti kūno rankšluostį veidui yra patogu ir atrodo visiškai normalu, tačiau galbūt vertėtų tai permąstyti. Kodėl? Pasak dermatologų, toks įprotis gali perkelti bakterijas ir kitus dirgiklius ant jūsų odos, o tai gali sukelti spuogus ir kitas problemas.
Toliau sužinosite, kodėl verta naudoti atskirą rankšluostį veidui ir kūnui, kaip dažnai reikėtų keisti veido rankšluostį ir kokios yra alternatyvos. Patarimus pateikia sertifikuotos dermatologės Jocelyn Lieb, MD, ir Hannah Kopelman, MD.
Ar tikrai reikia atskiro rankšluosčio veidui?
Dermatologai rekomenduoja naudoti atskirus rankšluosčius veidui ir kūnui. Tam yra kelios priežastys. Visų pirma, veido oda yra jautresnė nei likusi kūno oda, teigia Kopelman.
Taip pat svarbu nepernešti bakterijų ir kitų dirgiklių nuo kūno ant veido. „Rankšluostis, kuriuo šluostėte kūną, gali turėti bakterijų, riebalų ir negyvų odos ląstelių, kurios lengvai perkeliamos ant veido. Tai gali padidinti spuogų, odos sudirginimo ar net infekcijų riziką“, – sako Kopelman.
Kokios gali būti pasekmės?
Kaip paaiškina Lieb, skirtingos kūno vietos skirtingai reaguoja į bakterijas. Tai reiškia, kad bakterijos, kurios nesukelia problemų, pavyzdžiui, ant nugaros ar kirkšnių, gali sukelti rimtų problemų patekusios ant veido. „Geras pavyzdys būtų kirkšnies sritis ir E. coli bakterijos“, – teigia Lieb. „Jeigu E. coli bakterijos patektų ant veido, jos galėtų sukelti uždegiminius spuogus, kuriuos būtų sunku gydyti, o jų vietoje galėtų likti randai.“
Be to, nugara, krūtinė ir pėdos dažniausiai prakaituoja labiau bei išskiria daugiau riebalų. Žmonės taip pat dažnai naudoja kūno losjonus ir aliejus, kurie gali patekti ant veido odos. „Naudojant tą patį rankšluostį veidui, šios medžiagos gali patekti ant jautrios veido odos, sukeldamos nepageidaujamą reakciją“, – sako Kopelman. „Švarus, atskiras rankšluostis padeda sumažinti šią riziką ir palaiko geresnę higieną.“
Kaip dažnai reikėtų keisti savo veido rankšluostį?
Pasak Lieb, veido rankšluostį reikėtų keisti po kiekvieno naudojimo.
Jei jūsų oda nėra jautri ar linkusi į spuogus, galite naudoti veido rankšluostį šiek tiek ilgiau. Tokiu atveju Kopelman rekomenduoja keisti veido rankšluostį kas dvi ar tris dienas. „Taip užtikrinsite, kad naudojate švarų rankšluostį ir sumažinsite bakterijų kaupimosi riziką, kuri gali sukelti odos problemų“, – sako ji. „Jei turite jautrią ar spuoguotą odą, keisti rankšluostį kasdien gali būti dar geriau.“
Kai skalbiate veido rankšluosčius, Lieb pataria naudoti karštą vandenį ir hipoalerginius skalbiklius. „Nepasikliaukite vien organiniais ar natūraliais skalbikliais“, – įspėja ji. „Jie gali turėti augalinių ingredientų, tačiau, kaip visi žinome iš pavyzdžio su nuodingąja gebenėle, augalai taip pat gali sukelti problemų.“
Kokios yra alternatyvos veido rankšluosčiams?
Jeigu ieškote alternatyvų įprastiems veido rankšluosčiams, turite keletą pasirinkimų. Dermatologai rekomenduoja šiuos variantus:
- Makiažo valymo servetėlės: Makiažo valymo servetėlės gali būti variantas, tačiau jos ne visada yra tinkamiausias pasirinkimas, ypač priklausomai nuo jūsų odos tipo. Lieb teigia, kad daugelyje servetėlių yra stiprių cheminių medžiagų ir konservantų, kurie gali neigiamai paveikti odą.
- Vienkartiniai vatos diskeliai arba mikropluošto šluostės: Jie specialiai sukurti veido valymui. „Tokios priemonės dažnai yra švelnesnės ir higieniškesnės, nes jas galima išmesti arba išplauti po kiekvieno naudojimo, taip užkertant kelią bakterijų plitimui“, – sako Kopelman.
Galutinis verdiktas
Naudoti kūno rankšluostį veidui – ne pati geriausia idėja. Taip galite pernešti bakterijas ir kitus dirgiklius ant veido, o jei turite jautrią odą, ši problema gali tapti dar didesnė. Dermatologai rekomenduoja naudoti atskirus rankšluosčius veidui ir kūnui. Taip pat galite rinktis alternatyvas, tokias kaip mikropluošto šluostės ar vienkartiniai vatos diskeliai. Jei nesate tikri, kas tinka jūsų odai, arba pastebite neigiamą odos reakciją, verta pasikonsultuoti su sertifikuotu dermatologu.
