Kovas 2025 Kai ryte skubate ruoštis darbui ir išlipate iš dušo, ar turite įprotį nusausinti …
-
-
Skutimas jau seniai yra populiariausias būdas greitai atsikratyti nepageidaujamų plaukelių namuose. Tačiau grožio technologijos nestovi …
-
Bėgant metams, odos pokyčiai tampa vis labiau pastebimi – gali atsirasti smulkių raukšlių, spalvos pokyčių, …
-
OdaŠviesos terapija
Kaip skatinti kolageno gamybą? Raudonos šviesos terapijos įtaka odos jaunystei ir sveikatai
Kolagenas yra vienas svarbiausių organizmo baltymų, kuris palaiko odos elastingumą, stiprina kaulus, kraujagysles ir raumenis …
-
Jei jau kurį laiką kovojate su itin sausa ir niežtinčia oda, gali būti, kad susiduriate …
-
Mityba ir grožisSveikatingumas
Ar geriant kolageną galima pagerinti odos ir plaukų būklę? Dermatologai atsako
Kolageno vartojimas turi daugybę privalumų. Reikia greitos baltymų dozės? Įberkite šaukštą kolageno miltelių į rytinę …
-
Fizinis aktyvumasSveikatingumas
11 sveikų ir tvarių įpročių, padėsiančių atsikratyti riebalų ir sustiprinti kūną
Šiandieninėje visuomenėje dažnai susiduriame su spaudimu dėl svorio ir kūno formų. Nors daugelis siekia atrodyti …
-
Miegas ir regeneracijaSveikatingumas
Mitybos įtaka miegui: kokie maisto produktai gali pagerinti jūsų nakties poilsį?
Miego kokybė yra esminis veiksnys, lemiantis bendrą sveikatą ir gerovę. Tyrimai rodo, kad tinkamas miegas …
