{"id":1448,"date":"2024-12-23T06:57:00","date_gmt":"2024-12-23T06:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/?p=1448"},"modified":"2025-03-26T11:33:23","modified_gmt":"2025-03-26T11:33:23","slug":"kiek-zalingas-yra-manikiuras-nagu-sveikatai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/kiek-zalingas-yra-manikiuras-nagu-sveikatai\/","title":{"rendered":"Hur skadligt \u00e4r en manikyr f\u00f6r naglarnas h\u00e4lsa?"},"content":{"rendered":"<p>Oavsett om du g\u00f6r en gelmanikyr varannan vecka eller bara bes\u00f6ker salongen n\u00e5gra g\u00e5nger om \u00e5ret f\u00f6r ett enkelt lack, har du s\u00e4kert undrat: skadar det h\u00e4r mina naglar? Som med m\u00e5nga sk\u00f6nhetsbehandlingar \u00e4r svaret inte svart eller vitt. \u00c4ven om vissa risker finns, kan du genom att f\u00f6lja r\u00e4tt v\u00e5rdrutiner minimera skadorna och njuta av en s\u00e4krare manikyr.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Traditionellt nagellack: \u00c4r det skadligt?<\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e4r du g\u00f6r manikyr p\u00e5 salong \u00e4r det viktigt att k\u00e4nna till potentiella risker. En av de st\u00f6rsta farh\u00e5gorna g\u00e4ller ingredienserna i nagellack. Dermatologer varnar f\u00f6r att vanliga kemikalier som tosylamid\/formaldehydharts, dibutylftalat, toluen och trifenylfosfat kan orsaka kontaktallergier. Symtomen kan inkludera rodnad, svullnad eller irritation runt naglarna, och i vissa fall \u00e4ven utslag p\u00e5 \u00f6gonlocken, eftersom huden d\u00e4r \u00e4r s\u00e4rskilt tunn och k\u00e4nslig.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessutom kan borttagning av nagellack p\u00e5verka negativt. Borttagningsmedel med aceton torkar ut naglarna och den omgivande huden, vilket g\u00f6r dem sk\u00f6ra och ben\u00e4gna att spricka. Experter rekommenderar att anv\u00e4nda acetonfria nagellacksborttagare, som \u00e4r skonsammare och hj\u00e4lper till att bibeh\u00e5lla nagelns fuktbalans.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gelmanikyr: De st\u00f6rsta riskerna<\/h2>\n\n\n\n<p>Gelmanikyr \u00e4lskas f\u00f6r sitt h\u00e5llbara resultat, men borttagningen kan vara tuff mot naglarna. Processen inneb\u00e4r ofta att naglarna f\u00e5r ligga i aceton under en l\u00e4ngre tid, vilket kan f\u00f6rsvaga nagelns ytskikt, torka ut nagelbanden och g\u00f6ra naglarna tunnare. \u00c4nnu mer skada uppst\u00e5r om gelen skrapas av f\u00f6r h\u00e5rt eller tas bort med elektriska filar.<\/p>\n\n\n\n<p>En annan riskfaktor \u00e4r UV-exponering. UV-lamporna som anv\u00e4nds f\u00f6r att h\u00e4rda gel kan bidra till f\u00f6rtida hud\u00e5ldrande och m\u00f6jligen \u00f6ka risken f\u00f6r hudcancer. \u00c4ven om mer forskning beh\u00f6vs, rekommenderar dermatologer att man applicerar bredspektrumsolskydd eller anv\u00e4nder fingerl\u00f6sa handskar f\u00f6r att skydda huden mot UV-str\u00e5lning.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\"Rysk\" manikyr: En riskabel trend?<\/h2>\n\n\n\n<p>Den \"ryska\" manikyren, d\u00e4r nagelbanden avl\u00e4gsnas aggressivt med en elektrisk fil, har blivit allt mer popul\u00e4r. \u00c4ven om tekniken ger ett perfekt utseende, kan den skada b\u00e5de nagelband och nagelmatrix, vilket leder till oj\u00e4mn nageltillv\u00e4xt eller \u00f6kad sk\u00f6rhet. Dermatologen Hannah Kopelman varnar: \u201d\u00d6verdriven klippning och skrapning av nagelbanden kan leda till infektioner och l\u00e5ngvariga nagelskador.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Akrylnaglar: Vackra men problematiska?<\/h2>\n\n\n\n<p>Akrylnaglar inneb\u00e4r liknande risker som gelnaglar. Bindningsprocessen kan f\u00f6rsvaga den naturliga nageln, och fukt som fastnar mellan akrylen och den naturliga nageln kan skapa en milj\u00f6 d\u00e4r svamp eller bakterier trivs. Den st\u00f6rsta skadan sker dock ofta vid borttagning. Om akrylnaglar inte tas bort korrekt kan de f\u00f6rtunna naglarna kraftigt och skada nagelb\u00e4dden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00e5 g\u00f6r du manikyr s\u00e4krare<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00f6r att minska risken f\u00f6r nagelskador rekommenderar dermatologer f\u00f6ljande f\u00f6rsiktighets\u00e5tg\u00e4rder:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"translation-block\">Anv\u00e4nd <strong>acetonfri nagellacksborttagare<\/strong> f\u00f6r att undvika \u00f6verdriven uttorkning.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"translation-block\">V\u00e4lj <strong>\"10-free\"-nagellack<\/strong>, som inte inneh\u00e5ller skadliga kemikalier.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"translation-block\">Bes\u00f6k endast<strong> p\u00e5litliga salonger <\/strong>som f\u00f6ljer strikta hygienrutiner och desinficerar sina verktyg ordentligt.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"translation-block\">Undvik<strong> klippning av nagelband<\/strong>, eftersom nagelbanden fungerar som en naturlig barri\u00e4r mot infektioner.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"translation-block\">Anv\u00e4nd <strong>UV-skyddande handskar<\/strong> eller applicera <strong>solskyddskr\u00e4m<\/strong> f\u00f6r att minimera exponeringen f\u00f6r UV-ljus fr\u00e5n gelmanikyrslampor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Slutgiltiga tankar<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om manikyrbehandlingar kan ha negativa effekter p\u00e5 naglarnas h\u00e4lsa, kan du genom att f\u00f6lja r\u00e4tt v\u00e5rd- och s\u00e4kerhetsrutiner minska riskerna avsev\u00e4rt. Genom att v\u00e4lja s\u00e4krare alternativ och undvika h\u00e5rda tekniker kan du bevara starka och friska naglar p\u00e5 l\u00e5ng sikt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nesvarbu, ar kas dvi savaites lankot\u0117s salone geliniam maniki\u016brui, ar u\u017esukate tik kelis kartus per&hellip;<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":1496,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[104,103],"tags":[],"class_list":["post-1448","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-manikiuras-ir-pedikiuras","category-nagai"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1448"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1448\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1954,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1448\/revisions\/1954"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1448"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1448"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dermatologyscience.institute\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}