Psichinė sveikata

Ahdistus on kehon luonnollinen reaktio stressiin tai koettuihin uhkiin. Kun ahdistus kuitenkin muuttuu krooniseksi …

Oletko koskaan huomannut, että stressaavina aikoina ihosi muuttuu herkemmäksi, altistuu näpyille tai kuivuu liikaa? Tämä ei …